金井メソッド-寺田安美瞑想教室

毎日暑いです。 洗濯物をたたんでいて、洗ったはずのものがないことに気付きました。干し忘れと思い 洗濯機を見に行きました。案の定、中に残っていました。なんとこの暑さで乾いていました。 このような暑さが来ると思い出すことがあります。 友...

５日から７日に行われた集中瞑想会に参加しました。 ６月にしては寒く、施設から毛布を貸し出してもらい寒さに対応しました。 日中の気温は上がらず風も強かったので、湖畔での瞑想は寒く長くは できませんでした。 強い風で波の音は荒く大きく、...

主婦でいるのがもったいないような、料理好き、料理上手の知人がいます。 この頃は世界各国の調味料や、昔は無かった食材がたくさん増え、スーパーで手軽に 買えるようになりました。知人は新しい調味料や食材についてよく知っていて、いろいろ 教え...

さくらが終わってから、日中の気温が上がらない日が多く、暖かさが定まりませんでした。 ところが一昨日の２７度の暑さ、急な変化に戸惑います。 もういいだろう、と冬物をしまいました。ファンヒーターとコタツが無くなったことで、 部屋が広くなっ...

「暑さ寒さは彼岸まで」と言いますが、そうはいかず、お彼岸を過ぎても朝の気温は マイナスが続き寒さが残りました。 マイナス６度の霜の朝、悲しいかな咲き始めたクリスマスローズがやられました。 ところが今日見ると、つぼみがいくつも出てました...

２２日に行われた、年波動のフォロー瞑想会に参加しました。 セミナーでは、今年の波動に則した生き方をするための自分の姿勢、判断の基本、 気をつけること、やったらいいことなどを学びました。 今年の波動の特長から多くを得る知恵を、内側外側の...

新年会は、師に新年のご挨拶の意味をはじめ、いろいろな意味で参加します。 新年会は一年に幾つかある行事の中で、まず一番目の行事です。参加することで 今年もまた道が始まった、という実感を持ちます。 いろいろな意味の中には、たまには都会の空...

精神世界の道を歩み始めてもう長く経ちます。 分からない分からないでやってきて、まだ何が何だか分かりません。例え何かが 分かったような気がしても、それは次の分からなさの始まりです。分かれば分かる ほど分からなくなるのがこの道の難しさです...

セミナーの２５日、２６日は全国的に気温が高かったようで、滋賀県も暑い２日間でした。 １日目の琵琶湖湖畔での瞑想は、湖からの気持ち良い風と、寄せる波の音のリズムで、 心地よい瞑想に入れました。 講義のとらわれについてでは、自分では気付か...