お知らせ

金井先生ライブへのお誘い

金井系一郎先生マントラライブ ◇日 時  2010年4月25日(日) PM1:00~3:30 受付終了 PM12:50 ◇場 所  中町・蔵シック館(松本市中町蔵の会館) 松本市中央2-9-15  TEL:0...
コラム

体験談

瞑想を始めて自分が変わった生徒さんの、体験談をご紹介します。 教室で会うたびに変わっていくのが、私にもわかりました。 変化は生徒さん自身にとどまらず、周りもどんどん変化しているようです。 瞑想に出会って本当によかったですね...
コラム

体験談

瞑想によって心も身体も元気になり、「今までの私は何だったんでしょうね。」と過去を笑えるよう になった瞑想者の体験談です。本人の承諾を得て、書いていただいたものをそのまま紹介します。 辛さから解放されて本当に良かったです。 ...
コラム

つながる歌①

瞑想は、毎日淡々とやり続けていける時は問題ないのですが、いつもそのような状態というわけ にはいきません。 ちょと瞑想に疲れた時に、私がよく聴くCDがあります。とてもいいので紹介したいと思います。 平原綾香「Path of Indepe...
コラム

継続するために

瞑想は、心という実体のないものに目を向けていく道のため、理解しにくいこともあって、1人で続け ていくことは、思いのほか難しいことです。続けていくための拠り所として、瞑想教室のような、瞑想 に関して接点を持てる場を利用しながら歩むことも、...