2016-05

コラム

戸外瞑想

連日の雨のせいもあって、ここ数日、朝が肌寒く、まだ気温が定まりきれていない 感じがします。でもそれは数時間のこと、日中は暑くもなく、寒くもなく、 いい季節になりました。 寒さに弱い私にとって、ちぢこまっていた自分が解放された気持ちにな...