2015-10

朝冷え込むようようになりました。それでも日中は気温が上がり、ここ数日秋晴れの いい天気が続いています。風のない日は時々近くの公園に出かけて瞑想しています。 人の手が加わった自然ですが、それでも自然の中での瞑想は家の中でするのとは違った ...