コラム 始まり 本来の自己に出会うための瞑想は、本来の自己でない自分=自我、今自分だと思っている自分を捨てていくことです。簡単に言えば、自分が自分を捨てていくことですからややこしいことです。今の自分は自我です。瞑想は、今の自分の関係で成り立っている自我の部... 2014.01.31 コラム